"ישנו הבדל בין לדעת את הדרך לבין ללכת בדרך"

(מורפיוס מתוך הסרט 'המטריקס')

 
כששאלתי את גלעד מדוע החליט לפנות לטיפול הוא ענה " שמע אסף, סך הכל החיים הם די בסדר, עבודה טובה כמהנדס מטוסים, משפחה אוהבת, חברים...רק שאיכשהו אני מרגיש שאני חי חיים של מישהו אחר.."
 
הסיבות בגללן אנחנו בוחרים לפנות לטיפול יכולות להיות שונות ומגוונות אך אני יכול לומר שאני מוצא מכנה משותף אחד רחב לכל הפניות שאני פוגש בקליניקה.
 
המשותף הוא תחושה כואבת של פער, פער בין איך שאני תופס את עצמי, העצמי האותנטי שאני מבפנים, ובין מי שאני ביום יום, ביחסים, בעבודה, אפילו כשאני לגמרי עם עצמי. 
 
הפער הפנימי הזה שגלעד תאר בתחושה המנוכרת של "חיים של מישהו אחר" מייצר פעמים רבות תחושות קשות של בידוד והחמצה - החמצה של החיים שיכול הייתי לחיות.
 
הפער בין הפנים והחוץ מעמיק עם הזמן את הפיצול בין העצמי האותנטי לעצמי החברתי ובסופו של דבר גורם לכיווץ של הנוכחות המלאה שלנו בכאן ובעכשיו.
 
ברמת הסימפטומים עשוי להתמלא הפער הזה בתחושות דיכאון, חרדה, התמכרויות, פגיעה בחווית הערך העצמי שלנו ותחושות מעיקות אחרות.

 

הנחת היסוד של התהליך היא שרק כאשר אנחנו נוכחים במלואנו, אנחנו יכולים להשתתף ולהתמסר לחלוטין לעולם וליחסים שאנחנו נמצאים בתוכם. אנחנו מגבשים במצב הזה עמדה שהיא פרו אקטיבית, כלומר אינה תגובתית ופסיבית למה שמתרחש אלא יוזמת ומעצבת את הסיטואציה.

 

כך בין אם מדובר ביחסים זוגיים או אדם שזה עתה פגשנו, בין אם בעבודה שלנו במשא ומתן או הובלת צוות עובדים, ובכל מפגש אחר שלנו עם העולם:

האפקט, האיכות והערך  שניצור בעולם בכל אחת מהסיטואציות אם נבוא אליה מעמדה של נוכחות, התמסרות ויוזמה  גדולים לאין שעור מאשר אם נבוא לסיטואציה מעמדה של כיווץ, התגוננות והדחקה של העצמי האותנטי שלנו.

 
הפסיכותרפיה הקיומית מבקשת לפגוש ישירות את מרחב הפער הזה בין הפנימי והחיצוני וממנו לחדש את הנביעה של העצמי האותנטי שלנו אל העולם בו אנו חיים.
 
שמי אסף לב ולאורך למעלה מעשור של ליווי תהליכים טיפוליים זכיתי להיחשף להשפעה העמוקה של גישה טיפולית זו על חייהם של מטופלים רבים שמתוך השבר והכאב הצליחו באומץ לחצוב את דרכם אל אופק של חופש, עוצמה ופעולה בעולם.
 
הטיפולים נערכים בקליניקה בגבעתיים.

מטופלים משתפים:

  • אני בטוחה שבאמצעות התהליך שעברתי בטיפול הפכתי לגרסה משופרת שלי כבן אדם, כאשה, כבת זוג וכפסיכולוגית. היום, כפי שתארה לאה גולדברג, ״ אני הולכת אלי״.

    נעה
  • ״ הטיפול סייע לי לאזור אומץ לשנות את הכיוון המקצועי בו בחרתי לכזה שיפתח ויפרה אותי חרף התנגדויות הסובבים אותי והוא העניק לי את היכולת להתעמת עם קשיים רבים שחוויתי בזוגיות שלי וסייע לי ביכולת ליצור דיאלוג אותנטי ואינטימי עם בת הזוג שלי״

    שי
  • "זה השינוי האמיתי והמשמעותי הראשון שאני עושה אחרי שנים מתסכלות של הרגשות רעות וחוסר הבנה לגבי המקור של הבעיות שלי. זה אולי נשמע קצת מוגזם אבל אני באמת מרגיש שהמפגש והעבודה איתך הצילה אותי והחזירה לי את החיים.״

    גלעד
  • ״ אחד הכלים הנפלאים שהטיפול הקנה לי היה להרגיש ולתת מקום לרגשות המוסתרים ביותר שעבורי להרגיש אותם היתה בושה. לימדת אותי להיות, לא בעבר, לא בעתיד, להיות נוכחת - כאן ועכשיו״

    רשל
  • ״ לא האמנתי שטיפול פסיכולוגי יוכל לעזור כל כך וזאת לאחר נסיון עם מטפלים שונים. ההפתעה הגדולה בעיני היתה ממש לראות תוצאות בפועל. בימים שלאחר כל טיפול החשיבה שלי השתנתה, ההרגשה הכללית התחזקה והתמודדויות נעשו פשוטות יותר..״

    שני