מחשבות על טיפול

מסע בעקבות הנפש במפגש עם היום יום

לרקוד עם השינוי

"כדי לאמץ את הגישה של "לרקוד עם השינוי" כגישה לחיים, חשוב להבין מה המחסומים שעומדים בדרכנו כדי שנוכל באמת לחבק ולהתמסר לשינויים בחיינו"                           

קרא עוד »

פתרון בעיות ופסיכותרפיה

"עמדה פסימית, נעדרת אמונה בעצמנו, או ׳מתקרבנת׳ מפחיתה בעוצמה רבה את האפקטיביות שבה נסכים להתעמת באופן מלא עם הבעיה שלפנינו."                                        

קרא עוד »

על השליטה

  "אנחנו לומדים אז שאפשר להנות אפילו מהנפילות שמשחק החיים מזמן לנו והלמידה שהן טומנות בחובן באותה מידה בה אנו נהנים מההצלחות וגביעי הנצחון."                                 

קרא עוד »